Les Massages

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Pour quelles raisons faire un massage ?

Vous êtes une femme active et tous les jours vous prenez soin de votre entourage. Et alors ? Quelque chose me dit que vous vous êtes oubliée…

Tout le monde a besoin d’un moment de détente. Il est tout à fait normal de prendre ce temps rien que pour vous. Encore plus si vous ressentez des tensions musculaires, des maux de tête, un manque d’énergie, un cumul de fatigue. Oublier de prendre soin de soi, n’aide pas le corps à se sentir détendu et accentue les effets ressentis.

Vous avez tellement donné jusqu’à présent ! Vous pouvez bien vous accorder un instant cocooning et de lâcher prise. Cela vous apportera détente, une meilleure estime de vous et vous réussirez à profiter des moments simples de la vie. Et oui vous le méritez !

 

Les bienfaits du massage

Ces massages vous permettront de ressentir une détente musculaire, une relaxation profonde, un soulagement lié aux conséquences du stress (diminution des tensions dorsales, meilleur sommeil, diminution des troubles digestifs et des maux de têtes…)

Vous profiterez d’un moment de détente par le biais de ce massage bien-être et vous retrouverez également une harmonisation de l’énergie dans votre corps.

Je prendrai le temps d’échanger avec vous, pour connaître vos attentes spécifiques. Je vous proposerai dans ce cas, le massage le plus adapté à vos besoins. Vous sentirez diminuer vos tensions et un lâcher prise se mettra en place.

Vous trouverez ci-dessous le détail des différents massages proposés et les effets que vous pourriez ressentir.

Ce que je propose

Les massages aux huiles

Massage Californien : Doux, enveloppant, lent, il se pratique avec de l’huile sur l’ensemble du corps. Il permet une relaxation profonde, de se reconnecter à son corps et de diminuer les tensions liées au stress (troubles du sommeil, mal de dos, maux de tête…)

Massage Ayurvédique Abhyanga : Il se reçoit avec de l’huile chaude sur l’ensemble du corps. Il est tonique et énergisant. Il permet entre autre de soulager les tensions musculaires, apporte de la détente, et améliore la circulation sanguine et lymphatique et donc augmente les défenses immunitaires.

Massage aux huiles_Détente_Calme_Femme_Toulouse_Cheminbienetre

Tarifs pour les Massages aux Huiles

Pour l’achat d’une séance

30 min à 40 €

1h à  65 €

1h15 à 80 €

1h30 à 95 €

2h à 120 €

Pour l’achat de 3 séances

soit 3h à 195 euros. Vous bénéficiez en plus de 20 min de massage à utiliser lors des 3 séances.

Durée de validité: 3 mois

Pour l’achat de 5 séances

soit 5h à 325 euros. Vous bénéficiez en plus de 45 min de massage à utiliser lors des 5 séances.

Durée de validité: 6 mois

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Les massages énergétiques

Shiatsu Bien-Être : Lent et énergisant, il se pratique par-dessus les habits. Il diminue l’anxiété, équilibre les émotions et soulage les douleurs articulaires.

Tui Na Bien-ÊtreDynamisant et tonifiant, il se fait par-dessus les habits. Il permet d’harmoniser l’énergie dans le corps et apporte une détente musculaire profonde. (Possibilité de travailler avec des ventouses sur un dos dénudé. C’est un outil qui a la faculté de détendre en profondeur les tensions musculaires dorsaux. Ces tensions seront relâchées plus rapidement que par le simple fait de masser avec les mains)

 

Tarifs pour les Massages Energétiques

Pour l’achat d’une séance

30 min à 40 €

1h à  65 €

Pour l’achat de 3 séances

soit 3h à 195 euros. Vous bénéficiez en plus de 20 min de massage à utiliser lors des 3 séances.

Durée de validité: 3 mois

Pour l’achat de 5 séances

soit 5h à 325 euros. Vous bénéficiez en plus de 45 min de massage à utiliser lors des 5 séances.

Durée de validité: 6 mois

Réflexologie Plantaire

Soulage les tensions dans le corps en étant simplement en contact avec le pied. Permet de lâcher le mental, apporte une grande détente, il va également pouvoir diminuer les troubles digestifs, les troubles du sommeil et les tensions dans le dos. Cette pratique permet aux personnes qui sont pudiques ou tout simplement pas à l’aise avec le toucher de profiter également d’un moment de détente.

Pour soulager une ou plusieurs tensions en particulier, il est recommandé de prendre 3 séances. Soit 1 séance/semaine, soit 1 séance tous les 15 jours.

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Tarifs pour la Réflexologie Plantaire

Pour l’achat d’une séance

1h à  65 €

1h15 à 80€

Pour l’achat de 3 séances

soit 3h à 195 euros. Vous bénéficiez en plus de 20 min de soin énergétique à utiliser lors des 3 séances.

Durée de validité: 3 mois

Massages énergétiques pour réharmoniser l'énergie dans le corps_Toulouse_Cheminbienetre

Massage du ventre,

Le Chi Nei tsang

Signifie faire circuler l’énergie dans les organes internes. Il permet de remettre en mouvement l’énergie et de la faire circuler dans chaque organe pour installer un équilibre entre votre corps et votre esprit. Il apporte une profonde relaxation, un sentiment de légèreté et de bien-être général. Il va également libérer les tensions qu’elles soient ressenties au niveau physiques (troubles digestifs, constipations, ballonnements, diaphragme bloqué…) ou émotionnelles (tristesse, colère, anxiété…)

Il se fait par des gestes doux et en surface, pour petit à petit aller plus en profondeur.

On entend souvent dire que notre ventre est notre deuxième cerveau, il cumule toutes nos émotions, et chaque organe y joue un rôle.

Ce massage peut se proposer en 1 ou bien en 3 séances pour travailler efficacement sur la problématique.

En complément il peut être intéressant de faire appel à une naturopathe. https://lelaboratoireduprana.com/

Il ne remplace en rien un suivi médical.

Libérez votre ventre, il vous remerciera 😉

 

Tarifs pour le Chi Nei Tsang (massage du ventre)

Pour l’achat d’une séance

1h à  65 €

1h15 à 80€

Pour l’achat de 3 séances

soit 3h à 195 euros. Vous bénéficiez en plus de 20 min de soin énergétique à utiliser lors des 3 séances.

Durée de validité: 3 mois

Drainage Lymphatique

Brésilien

C’est une méthode tonique, qui permet d’améliorer les fonctions du système circulatoire lymphatique. Elle se réalise sur l’ensemble du corps, en respectant un temps de pompage au niveau des ganglions et un temps de mouvement énergique qui suit le sens de la lymphe.

Cette technique va stimuler le système lymphatique, renouveler la lymphe, chasse les déchets, détoxifier le corps et ainsi renforcer le système immunitaire.

Les bienfaits du drainage lymphatique :

  • Lutte contre la rétention d’eau
  • Soulage les sensations de jambes lourdes
  • Lutte contre le stress, la fatigue et améliore le sommeil
  • Améliore les maux de tête
  • Détoxifie le corps
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Renforce le système immunitaire
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Tarifs pour le Drainage Lymphatique Brésilien

Pour l’achat d’une séance

1h à 80 €

1h15 à 100€ comprenant 60min de drainage et 15 min de massage du dos

Pour l’achat de 3 séances

soit 3h à 240 euros. Vous bénéficiez en plus de 20 min de massage du dos à utiliser lors des 3 séances.

Durée de validité: 3 mois

Massage Future Maman

Il permet à la future maman de se reconnecter à son corps avec bienveillance, prendre conscience de la beauté de son corps et communiquer avec bébé.

Il se reçoit au sol sur un futon, avec des positions adaptées à son confort. Les gestes seront à la fois enveloppants, lents puis tonifiants. Quelques étirements seront proposés afin de soulager les tensions musculaires et articulaires. Ce massage va aider à lâcher prise, à diminuer le stress, les tensions ressenties dans le dos, les jambes, prévenir le problème de nerf sciatique, améliorer la circulation de l’énergie dans les méridiens, favoriser la circulation sanguine, lymphatique et ainsi améliorer le système immunitaire.

Lors de ce massage, l’hormone du plaisir est ainsi produite et va permettre à la future maman et à bébé d’en bénéficier. Ils pourront ainsi ressentir les bienfaits de la détente et de la relaxation.

Ce massage peut se recevoir seulement à partir du 4ième mois de grossesse. Si vous avez un doute n’hésitez pas à demander l’avis de votre Gynécologue ou Sage-Femme.

Massage Femme Enceinte - Future Maman_Détente_Femme_Toulouse_Cheminbienetre

Tarifs pour le Massage Future Maman

Pour l’achat d’une séance

1h à  80 €

Pour l’achat de 3 séances

soit 3h à 240 euros. Vous bénéficiez en plus de 20 min de massage à utiliser lors des 3 séances.

Durée de validité: 6 mois

Massage Bébé

Ce massage se fait sous forme d’atelier soit en individuel, soit en groupe.

L’atelier peut se faire en 3 séances afin d’apprendre le maximum de gestes, vous rendre autonome, vous donner confiance dans la mise en place du massage et créer un lien d’échange avec bébé.

Je vous montrerai sur mon poupon, des gestes doux, lents et vous les reproduirez par la suite sur votre bébé. Vous effectuerez ces mouvements avec de l’huile bio légèrement chauffée, et je serai à côté pour vous guider et apporter mon regard bienveillant.

Par le toucher, vous ferez découvrir à votre bébé de nouvelles sensations. Vous lui permettrez d’améliorer son sommeil, de soulager certaines tensions qu’il pourrait ressentir depuis la naissance, libérer ses émotions, améliorer son développement et augmenter son système immunitaire.

Parents et bébé profiteront d’un moment privilégié de détente, un moment de pause dans ce nouveau rythme intense. Cet instant renforcera les liens, et augmentera leur confiance en eux.

Vous pouvez prévoir un rendez-vous à partir des 1 mois de bébé, le temps que toute la petite famille prenne ses repères et connaisse son rythme.

Si vous sentez que bébé n’est pas réceptif au massage, que ce n’est pas le bon moment pour lui, pas d’inquiétude vous aurez la possibilité de vous entrainer sur un de mes poupons.

Chaque atelier dure environ 1h. Vous apprendrez de nouveaux gestes et nous prendrons le temps d’échanger sur les premiers mouvements appris.

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Tarifs pour le Massage Bébé

Pour l’achat d’une séance

En individuel 1h à  55 €

Pour l’achat de 3 séances

– En individuel 3X 1h à 150€

Durée de validité: 2 mois.

Discutons-en

La séance comprend un massage de votre choix. Il se fait soit à votre domicile, compter environ 30 min de plus à domicile pour la mise en place et l’échange avant-aprés massage, soit à mon cabinet sur Balma.

Le tarif est indiqué sous chaque type de massage.

Vous avez également la possibilité d’offrir des cartes cadeaux, pour cela merci de me contacter au 06 64 61 60 72 ou par mail dans l’onglet contact.

Les prix affichés n’incluent pas le déplacement à domicile, un barème selon le nombre de kilomètres s’appliquera à partir d’un déplacement de plus de 10 km autour de l’Union. N’hésitez pas à me contacter pour plus de détails.

Si vous vous laissez tenter par l’un des massages cités précédemment, je vous laisse me contacter pour répondre à vos éventuelles questions ou pour prendre RDV.

Les massages sont des moments de bien-être et ne sont ni thérapeutique, ni érotique.

Vous souhaitez profiter de votre massage à 100%, sans que vos pensées vous envahissent ?

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Venez ajouter une séance de Sophro-relaxation, pour stopper ce petit moulin dans votre tête qui n’arrête pas de tourner à grande vitesse, pour ensuite profiter pleinement de votre massage.

Si vous êtes tentée ce sera avec le forfait Relax&Massage.